Review 10 Rekomendasi Teh Hijau untuk Diet Terbaik (Terbaru 2022)
CEKLIST.ID – Saat Anda mempunyai berat badan yang berlebih, diet ialah suatu acara yang paling direkomendasikan. Teh hijau untuk diet terbaik mampu menjadi opsi. Hal ini mampu menolong untuk menciptakan badan lebih kurus dari sebelumnya. Dengan acara diet yang bagus, Anda akan medapatkan tubuh yang ideal.
Cara pembatasan makanan setiap orang pasti berbeda-beda. Ada yang melakukan diet dengan cara berolahraga dan meminimalkan kalori kuliner dan ada pula orang yang melakukan dietnya dengan meminum obat-obat pelangsing. Cara-cara tersebut tentu bebas untuk dilaksanakan semua orang. Namun, untuk menerima tubuh yang ideal dan sehat, Anda perlu melaukan diet yang sehat pula.
Diet sehat ini juga mempunyai cara yang beragam. Salah satunya adalah mengonsumsi minuman herbal ialah teh hijau untuk pembatasan makanan . Tahu kah Anda bahwa teh hijau sungguh anggun untuk acara pembatasan makanan ? Bukan cuma itu saja, teh hijau memiliki banyak sekali faedah untuk tubuh lho. Penasaran apa saja manfaat nya? Simak ulasan berikut.
Khasiat Teh Hijau yang Bagus untuk Tubuh
Tahu kah Anda, selain yummy untuk dicicipi teh hijau juga mempunyai aneka macam khasiat untuk badan. Berikut faedah dari mengonsumsi teh hijau.
1. Membantu menurunkan berat badan
2. Mencegah penuaian
3. Memperbaiki kulit Wajah
4. Mengurangi bengkak
5. Mengurangi lingkar mata hitam
6. Dapat dijadikan toner kulit
7. Meningkatkan fungsi otak
8. Menurunkan resiko kanker
9. Menurunkan resiko diabetes
10. Mengurangi peradangan
11. Mencegah penyakit jantung
Panduan Untuk Mengonsumsi Teh Hijau
Walau teh hijau mempunyai sejuta manfaat untuk badan, teh hijau juga bisa menjadi tidak berguna ketika kamu meminumnya dengan cara yang sembarang pilih. Untuk menerima hasil yang optimal kamu mesti meminumnya secara terstruktur. Gimana caranya? Yuk, simak ulasan berikut ini.
1. Minum Teh Hijau Dalam Kondisi Hangat
Saat mengonsumsi teh hijau, Anda dapat meminumnya dalam keadaan hambar maupun hangat. Namun, perlu ada tahu bila ingin mengurangi berat badan, teh hijau untuk diet yang Anda konsumsi lebih diusulkan dalam keadaan hangat. Gunakan air matang dengan suhu 80-90 derajat celcius kemudian diamkan sejenak, kemudia minum sampai habis.
2. Minum 3-4 Kali dalam Sehari
Jumlah takaran yang direkomendasikan untuk mengonsumsi teh hijau adalah sebanyak 3-4 kali dalam sehari. Anda bisa menikmati teh hijau tersebut selaku teh pagi, teh siang, lalu seduhan sore dan malam ketika kau ingin melanjutkan aktifitasmu.
Hal ini bukan hanya baik untuk acara diet saja, tetapi kamu dapat menikmati manfaat-faedah yang lain sehabis mengonsumsi dengan terstruktur.
3. Tidak Menambahkan Campuran Apapun
Saat ingin menikmati teh hijau, Anda direkomendasikan untuk tidak membuat adonan apapun dalam seduhan teh tersebut. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan gabungan tersebut akan menghalagi faedah dari teh hijau tersebut.
Contohnya adalah penambahan susu atau pun gula dapat mengganngu proses diet bagi kau yang sedang menjalani program diet. Penambahan jeruk nipis membuat minuman tersebut menjadi berbahaya bagi Anda yang mempunyai riwayat maag. Makara seharusnya jangan berikan campuran apapun.
4. Hindari Mengosumsi Teh Hijau Sebelum Tidur
Untuk membuat mata mampu melek sepanjang hari mungkin siapa saja akan menyarankan kopi. Kafein yang terkandung dalam kopi tersebut diakui mampu menciptakan mata menjadi melek. Walau tidak mempunyai kandungan kafein sebanyak kopi tetapi teh hijau juga memiliki kandungan kafein yang mampu menciptakan kamu senantiasa terjaga lho.
Itu sebabnya, hindari mengonsumsi teh hijau ketika Anda akan beranjak ke daerah tidur. Anda mampu mengonsumsi teh ini minimal 2 jam sebelum tidur.
10 Rekomendasi Teh Hijau untuk Diet Terbaik
Jadi, sudah tahu dong apa saja menfaat teh hijau dan cara penyajiannya. Selanjutnya adalah 10 anjuran brand teh hijau untuk pembatasan makanan yang kondusif untuk Anda konsumsi untuk melancarkan program pembatasan makanan Anda. Penasaran apa saja? Kuy, ceklist.id bahasa sampai tuntas.
DAFTAR REKOMENDASI
1. Teh Hijau Cap Kepala Djenggot
| Nama Produk | Teh Hijau Cap Kepala Djenggot |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk diet yang pertama adalah teh hijau cap kepala djenggot. Produh teh hijau ini dibuat oleh PT. Gunung Subur Sejahtera. Teh hijau ini mempunyai khasiat yang mampu menekan respon insulin yang bisa saja ditimbulkan dari tinggi nya protein dalam asupan makanan, ataupun bersumber karbohidrat berlebih yang tersembunyi didalam makanan.
Itu sebabnya teh hijau ini sangat sesuai buat Anda sedang melakukan acara pembatasan makanan .
Teh hijau ini memiliki kandungan gizi, vitamin dan antioksidan yang tinggi dikarenakan dipilih dari daun teh yang lebar.
Selain itu, daun teh hijaunya juga tidak mengalami fermentasi. Kaprikornus akan sungguh aman dimakan oleh tubuh. Produk ini dibandrol dengan harga yang sangat terjangkau. Sehingga sungguh kondusif untuk kesehatan kantong pastinya.
2. WRP Green Tea (Diet Tea)
| Nama Produk | WRP Green Tea (Diet Tea) |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk diet yang kedua ialah WRP Green Tea. Pada dasarnya produk WRP memang ditujukan bagi mereka yang sedang mempertahankan berat tubuh. Namun produk WRP green tea yang satu ini sudah sungguh dipercaya dapat memebantu tubuh dalam mengurangi penyerapan karbohdrat dari kuliner maupun minuman.
Kandungan kromiumnya menolong mengembangkan metabolisme karbohidrat menjadi energi. Teh hiaju ini memiliki kandungan L-Carnitine dan EGCG yang mampu menolong meningkatkan metabolisme badan untuk mengganti lemak menjadi energi. Teh hijau inipun memiliki rasa yang tak perlu disangsikan lagi.
Teh ini dimasak menggunakan perisa alami lemon dan komplemen alami Stevia serta aman tanpa efek samping seperti buang air besar dan kecil yang berlebih. Kaprikornus, dengan mengonsumsi teh hijau untuk pembatasan makanan ini Anda dapat makan dengan bebas. Alhasil Anda mampu mendapatkan berat badan yang ideal. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, Anda direkomendasikan untuk mengonsumsi teh hijau untuk pembatasan makanan ini lima menit sebelum Anda makan.
3. Sariwangi Teh Hijau Asli
| Nama Produk | Sariwangi Teh Hijau Asli |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk pembatasan makanan berikutnya adalah Sariwangi teh hijau orisinil. Teh hijau ini telah dihadirkan dengan bungkus gres yang berkualitas dengan kebaikan alami dan sertifikasi Rainforest Alliance yang berkomitmen untuk menciptakan kebaikan bagi hidup para penghasil teh.
Teh hijau untuk diet keluaran Sariwangi ini diolah dari pucuk daun teh pilihan yang bermutu, menawarkan rasa, aroma, dan juga warna yang menyegarkan. Untuk mendapat faedah alami yang maksimal, lebih baik dirasakan tanpa gula.
Perlu Anda tahu, sariwangi teh hijau ini pun dibandrol dengan harga yang sungguh terjangakau. Kaprikornus kondusif untuk kesehatan dan kondusif juga untuk kantong.
4. OSK Japanese Green Tea
| Nama Produk | OSK Japanese Green Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk pembatasan makanan yang keempat adalah OSK Japanese Green Tea. Produk teh ini berasal dari Jepang yang populer dengan aneka teh terbaik yang dihasilkan. Teh hijau yang satu ini mempunyai rasa yang sangat authentik dari gabungan matcha dan sencha.
Ditambah lagi chlorella yang ada pada teh hijau ini menjadikannya menjadi lebih kaya akan faedah untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan mengonsumsi minuman ini secara teratur, Anda mampu mempertahankan kadar kolestrol yang ada dalam tubuh.
5. Mustika Ratu Slimming Tea
| Nama Produk | Mustika Ratu Slimming Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk diet yang berikutnya ialah mustika ratu slimming tea. Mustika ratu slimming tea telah dikenal sebagi minuman pembatasan makanan . Tak hanya mengandung teh, produk yang satu ini juga diperkaya dengan materi-bahan lainnya seperti kayu rapet, buah adas, kunyit madu, jeruk nipis dan daun jati belanda.
Saat mengonsumsinya, Anda akan merasakan sensai pahit yang menyegarkan. Dengan formula double strenght nya, Teh ini sudah terbukti klinis bisa meminimalkan lemak-lemak jahat yang ada didalam tubuh dengan segera.
6. Tong Tji Green Tea
| Nama Produk | Tong Tji Green Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Teh hijau untuk pembatasan makanan yang keenam yaitu tong tji green tea. Merk teh hijau pasti sudah sungguh familiar ditelinga Anda. Sebab brand produk ini tentu tidak diragukan lagi. Ton Tji sudah mengeluarkan aneka macam varian teh hijau untuk menyanggupi kebutuhan para penikmat teh. Teh ini mempunyai keharuman dan kesegaran yang sangat khas.
Rasanya tidak terlampau pahit, jadi sangat cocok buat Anda yang tidak terlalu menyukai minuman yang yang terlalu pahit. Bagi Anda yang tidak senang dengan ampas, usulan yang sangat cocok ialah teh hijau celup Tong Tji. Anda cukup menyeduh dengan air panas, tunggu beberapa dikala lalu pisahkan teh celup tersebut. Kaprikornus Anda bisa ngeteh dengan sungguh gampang anti ribet.
7. Sosro Heritage Green tea
| Nama Produk | Sosro Heritage Green Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Siapa yang tidak kenal sosro. Brand minuman satu ini telah diketahui semenjak puluhan tahun lalu. Sekarang ini sosro juga telah mengeluarkan produk teh hijau untuk diet adalah Heritage Green Tea.
Teh hijau ini mempunyai rasa yang klasik hasil dari pengeringan alami daun teh pilihan. Teh hijau satu ini juga dikenal dengan teh yang tidak mengandung zat pengawet dan pewarana sehingga sangat aman untuk dikonsumsi.
8. Teh Hijau Cap Botol
| Nama Produk | Teh Hijau Cap Botol |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Selanjutnya ialah teh hijau untuk diet dari Cap Botol. Teh asal Indonesia ini memiliki dua bentuk ialah celup dan langgar. Makara Anda bebas menentukan jenis teh apa yang Anda kehendaki untuk disedu. Soal rasa dan aroma, teh hijau cap botol ini pasti tidak perlu diragukan lagi.
Teh tradisional ini menunjukkan kualitas yang sangat baik untuk para penikmat teh. Selain itu, harga nya juga sungguh terjangkau dan gampang untuk didapatkan. Anda mampu mencarinya di warung-warung dan minimarket terdekat.
9. Tea & Co Organik Green Tea
| Nama Produk | Tea & Co Organik Green Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Sesuai dengan penamaanya, teh hijau ini dipetik dari perkebunan dan dimasak secara organik. Tea & Co Organik Green Tea ini dipetik dari daun teh pucuk pertama hingga yang ketiga sehingga kaya akan Epigallocatechin gallate (EGCG), polyphenol, dan vitamin B1, B6, B12, serta C.
Kemasannya juga unik. Teh hijau untuk pembatasan makanan yang satu ini dikemas memakai botol yang tertutup rapat yang sungguh higenis. Kaprikornus akan sangat kondusif saat disantap.
10. 2 Tang Green Tea
| Nama Produk | 2 Tang Green Tea |
|---|---|
| Cek Promo & Diskon | Shopee Tokopedia Lazada |
Produk yang terakhir ialah teh hijau untuk diet dari 2 Tang Green Tea. Teh hijau ini yang dibuat dari daun teh alami tanpa penambahan materi-materi lain. Teh ini mempunyai ciri khas rasa dan aroma yang menyegarkan.
Satu kemasannya dibandrol dengan harga yang sungguh terjagkau sehingga lezat untuk dicicipi dan juga aman untuk kantong para penikmat teh yang sedang melaksanakan program pembatasan makanan .
Penutup
Nah, udah tahu dong teh hijau yang cocok untuk diet? Sekarang ketika nya untuk pesan lalu nikmati kesegaran teh hijau dan juga khasiat-khasiatnya. Terhusus bagi Anda yang sedang melaksanakan acara pembatasan makanan . Kuy, Jangan hingga kelewatan ya!
Rekomendasi Lainnya :
- 10 Teh Chamomile Terbaik
- 10 Treadmill Terbaik
- 10 Korset Pelangsing Terbaik
- 10 Masker Organik Terbaik
- 10 Susu Diet untuk Mengurangi Berat Badan
- 10 Sereal untuk Diet Terbaik